预防癫痫病需要注意的事项是什么呢
来源：贵阳颠康癫痫病医院
更新时间：2016-05-05
,,128);">充足的睡眠：癫痫病应避免劳累， 充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应 睡眠时间，成人至少 每天睡眠7到9小时，儿童的睡眠 少8到16小时。
,,128);">合理的饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫病的形成。
,,128);">良好的心态：研究表明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反发作作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，大多数可以治疗的像正常人一样。
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