癫痫病可以运动吗

癫痫病可以运动吗?癫痫患者除了正常治疗，还需要的是护理与调养，可以参加运动吗也成为争议的话题，癫痫患者适当的运动是有利于癫痫病患者的治疗。

癫痫一种慢性疾病。它是大脑神经元突击性的不寻常放电，致使短时间内的大脑功能障碍。而癫痫发作是指脑神经元异常和大量超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突击性、不稳定，由于异常放电的神经元在大脑的不同地位，而且有多种表现。可以被称为运动感觉神经或自主神经的间伴意识或警觉程度的变化。

癫痫病可以运动吗?一般说来，癫痫患者好选择个人锻炼方式来进行体育锻炼为好。不适宜癫痫患者参加的体育活动通常有如下几种：

1、攻击性、冲撞性、抗压性强的体育活动。像这些活动方式是很容易导致外伤，形成人身伤害，还会因为过分运动而引起发作。

2、强烈的独立锻炼方式。如快速奔跑、长时间大运动量奔跑、游泳等。这些猛烈活动或锻炼，会迅速加快心跳速度，也会造成短时间内缺氧，大运动量锻炼，使患者过度消耗体力，呼吸过度，从而诱发发作。

3、长时间的脑活动。癫痫病患者对于有些活动好不要参加，比如下围棋，往往会让脑容量过度使用。有些则应加以节制，比如下象棋。在这些活动过后，要尽快做些体力活动，进行调节。