怎样让癫痫患者不经常性发病

    癫痫患者的日常注意事项：

在日常的生活当中，癫痫患者应该保持良好的作息习惯， 每日的作息规律，避免睡眠不足、熬夜等引起癫痫发作。癫痫患者应该注意劳逸结合，过度疲劳不仅会引起癫痫发作，对身体也是一种透支。

癫痫患者的饮食也是要注意的一点。癫痫患者在生活中的饮食应该是以清淡的饮食为主，少吃点油腻的食物，少吃点多盐的食物，多吃点水果蔬菜。癫痫患者的饮食要规律，避免暴饮暴食、过度饥饿导致血糖的快速上升或下降，从而引起癫痫发作。

癫痫患者应该学会控制自己的情绪，保持每日良好的心态，并不要过于兴奋或悲伤。癫痫患者应该在安静舒适的环境下生活，不能够住在光污染、音污染强烈的地方。常常受到强光刺激或强音刺激下易导致癫痫发作。

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