怎样才能控制癫痫病的发作

保持情绪乐观。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫患者因长期反发作作，及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本而过与正常人一样的生活。

生活方面生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。癫痫患者平时可以适当运动，但运动量一定要控制好，不宜过大运动量过大会使人换气过度，这是引发癫痫常见的诱因之一，也是确诊癫痫所要做的检测之一。

饮食要注意有清淡，并且要有规律。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境，娱乐方面癫痫患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所，如KTV、酒吧、迪厅。处在这些场所中，由于声音和光线过度刺激，外加空气不流通，很容易导致癫痫发作。

怎样才能控制癫痫病的发作?温馨提示：药物治疗癫痫病时，一定不能随意更换药物的剂量，或者是随意停药以及减药，癫痫病患者必须按时按量、准确无误的用药，这样才能确保得到好的治效果果。想了解更多的相关内容，点击在线询问，在线专家将会为您一一解答。