四肢抽筋是怎么回事

简单来说，抽筋多为一块或局部少数几块连在一起的肌肉不由自主的较为强烈的收缩所致，发作时可摸到收缩肌肉坚硬,和患病的肌肉有疼痛感,经按摩或稍后会很快自动缓解，一般不累及关节。抽搐多为全身或大部分身体的肌肉以及关节痉挛,因为此病多为身体疾病所引起,故要在对因对症治疗后才能缓解。

贵阳癫痫医院专家指出，就抽筋本质来说是指肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

而四肢抽搐系指各种原因引起之四肢不随意抽动。一切四肢不能自主控制的抽搐、牵动，或屈伸不已，均属於抽搐的范畴。四肢抽搐的原因有高热、癫痫(羊角风)、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌(俗称小腿肚子)痉挛，常由于急剧运动或工作疲乏或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。

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